命不好怎么办
面对现实，调整心态
首先要明白，人总会有不顺的时候。感觉“命不好”可能是因为暂时遇到了困难或者事情的发展没有按照自己的期望来走。此时不要一味地抱怨命运了，而应该先冷静下来告诉自己：这不过是一段艰难的道路，并不代表一生都要这样度过。接受现状才能开始改变。
从微小的事情开始，积攒信心
觉得自己什么也做不好时，可以从容易的小事做起。每天按时起床、认真地干一件家务活儿、坚持散步二十分钟。小事可以找回对生活的掌控感。每完成一项之后就给自己一点奖励，并且慢慢积累起信心来。
多看好的一面，少抱怨
遇到不好的事情的时候，人们往往会只关注到损失和困难。每天晚上睡觉前想一想要是发生过一件好事的话就记下来吧，哪怕就是“今天天气好”或者“路上有人对我微笑”。长时间的练习之后就会发现生活其实并没有那么单调乏味。少抱怨多留意积极的地方心情自然好转
主动学习新的技能
有时候觉得“命不好”是因为能力跟不上环境的变化。花时间学习一些新的东西，比如简单的修理、做饭技巧、电脑操作等；也可以参加免费的网络课程来提高自己。学的知识越多，在遇到困难的时候解决的办法就多起来，命运也会慢慢改变过来。
建立支持圈，不要一个人硬撑
找几个可以信任的朋友，偶尔跟他们说说自己心里的烦恼。不必担心给别人添麻烦了，真正的好朋友愿意听你说话。如果没有合适的人的话也可以参加公益读书会、社区活动结交正能量人士。有人支持的时候路就会好走很多。
命运不好怎么办
找出问题的原因，不要轻言放弃
感觉自己的命运不好时，不要着急下结论。把纸笔拿起来写一写下最近困扰你的具体事情是什么？以及导致这些情况的原因有哪些？是不是工作方法不对呢？人际关系是否紧张也影响到自己了没有出现身体方面的问题吗还是因为心情不好的原因带来的
制定出具体的方案，一步一步地去改变
根据分析结果来制定出可行的改进方案。例如如果工作不顺利，可以安排每周学习两个小时的相关专业知识；收入低的话，则可尝试发展一项兼职技能。计划要具体化，并分成小步骤，在每完成一步之后打勾以防止中途放弃。
保养身体，维持良好的健康状态
命运不好常常伴随着压力，身体不适会使得一切变得更糟。保证每天有足够的睡眠时间，并且吃一些简单易消化的食物（比如蔬菜、鸡蛋），然后也要适当的动一动自己的身子。身体健康的时候精力更足了，在面对困难时也更有能力去克服它。
灵活变通，不钻牛角尖
如果一种方法反复使用之后仍然没有效果的话，不要坚持得那么死。求职屡次不顺的时候可以换一个行业或者学习新的方向；和人相处有困难时也可以试着改变一下交流的方式。命运如同河流一般，在遇到障碍的时候会绕道而行比硬碰硬要明智得多。
给与他人价值感，自己也得到价值感
在低谷的时候，适当的去帮助别人可以重新找回自信。比如帮邻居收快递、参加社区清洁活动，在网上分享自己所知道的知识等等。小事可以让人们感受到自己的价值，并且转移对自身困境的过度关注，常常会有意想不到的新机会出现。