本命年在很多人的心目中是一个很有仪式感的年份。按照传统的说法，这一年和自己的生肖相逢的时候，常常被看作是运势变化较大的时期，所以很多人为求平安顺遂，会佩戴一些有吉祥寓意的东西。戴什么并不是看习俗的问题，而是与人的气质、生活态度以及内心期望有关。选择得当可以达到传统意义上的效果，也可以让人更加安心、从容。
红色饰品是最常见的选择
说到本命年，人们首先想到的就是红色。红色在传统文化中代表喜庆、热烈、驱邪和吉利，所以红绳、红手链、红腰带、红袜子等都是本命年里常见的随身物品。尤其是红绳比较方便佩戴，不受年龄限制，也不受衣服的束缚，男女都可以戴。
有的地方还有长辈给晚辈送红色饰品的习俗，表示关爱和保护。这样的礼物除了是习惯之外，还包含着家人之间美好的祝愿。对于很多人而言，并不是为了遵守传统才佩戴红色物品，而是在日常生活中给自己增添一份安定与力量。
生肖吉祥物要寓意得当
除了红色饰品之外，还有人会挑选与自己生肖相配的吉祥挂件或者首饰。和自己的生肖相合的属相饰品一般被看作可以增加顺意、缓解波动。选择这类物品的时候，并不看重样式多么复杂，而是看寓意是否符合自己所期望的。
有的人喜欢小巧精致的吊坠，也有人偏爱有传统图案的手串。不管是戴在身上还是挂在包里随身携带，只要自己觉得舒服、心里踏实了，就已经有了本命年饰物应有的作用。过于追求繁复华丽反而容易失去朴素而真诚的祝愿。
玉石以及温润的材质也颇受喜爱
在很多人的心目中，玉石有平安守护的意思，所以本命年佩戴玉镯、玉坠、平安扣等也是比较普遍的做法。玉质温润，外观含蓄而不张扬，适合追求稳重气质的人。尤其是平安扣造型圆融简洁，寓意平安顺遂，很符合本命年求稳求安的心理。
除了玉石之外，木质手串、银饰、朱砂饰品等也经常被选作佩戴。这些饰品各有千秋，有的古朴典雅，有的清雅大方，还有的具有浓厚的传统色彩。选择的时候不必盲目跟风，更重要的是要符合自己的审美以及日常穿戴的习惯。穿自己喜欢的东西比接受流行款式更有意义。
佩戴要适中，不要贪多求全
有人到了本命年，觉得准备不够，于是手上戴几串，脖子上挂几件，衣服、包包上也贴满了吉祥的东西。其实从实际生活来看，佩戴物品重在得体，并非数量多少。饰物太多的话，不仅会影响穿搭和行动，还会给自己带来心理压力，好像少了点什么就会觉得不踏实。
本命年佩戴吉祥物，更多的是情感寄托、文化表达。适当就好，整洁有序更能体现仪式感。踏实的感觉一般不会来自于外在的东西堆积，而是在心态上安定下来，并且对生活认真负责的态度。
本命年需要注意什么
本命年之所以被特别看重，并非仅仅是因为习俗流传已久，更在于人们希望在特殊的年份里对自己进行更多的提醒和约束。从传统的说法到现实的生活当中，本命年的注意点除了言行处事的分寸之外，还包括情绪管理、生活节奏以及人与人的关系控制。过一个安稳平顺的一年要比整天担心有意义得多。
处事要稳重，不要冲动冒进
本命年一般被认为是一个求稳的年份，在现实中也颇有道理。不管是工作上的变动、投资计划还是生活中的重大决定，都应该比平时更加谨慎一些。并不是说本命年不可以做任何事情，而是说在做选择的时候要少一点意气用事，多一些冷静考虑。
有人在压力之下急于求变，认为必须要做出大的改变来扭转局势。但是很多时候可靠的转机并不是来自于冲动，而是来自于一步一个脚印的推进。掌握好节奏、减少盲目冒险，更有利于今年过得平稳顺利。
言语待人要留有余地
本命年的时候，人们一般也会提醒自己要小心口舌之争。这不是迷信式的夸大，而是因为在情绪敏感、心态不稳定的时候，人更容易因为一句话处理不当而产生误会。和家人、同事、朋友相处时语气要温和一些，表达上要克制一些，这样可以减少不必要的矛盾。
很多关系不是因为大事而破裂，而是被日复一日的尖锐言辞所消耗。本命年可以借此机会提醒自己少争强、少逞一时口快，人际交往也会更加顺畅，自己的内心也会少一些烦躁和不安。
生活要有规律，注意身体状态
很多传统的习俗都会把本命年和保平安联系在一起，这也提醒人们要更加重视自己的身体健康以及日常生活。作息不规律、过度劳累、饮食无度都会使人的精神处于紧绷的状态，并且身体状况也会下降。一旦身体不适，情绪就会变得不好，判断事情的能力也受到影响。
保持规律的作息时间，适当的进行运动，给自己留出休息和放松的时间，比单纯地依靠外在的佩戴要实际得多。本命年可以看作是重新开始生活的一个机会，使身体以及心态都慢慢回到稳定的轨道上来。很多所谓的“顺不顺”都是由于一个人的精神状态所决定的。
心态平和，比过度担忧更重要
本命年最忌讳的，往往不是外界的变化，而是自己先把自己吓住。有人到了本命年就特别紧张，一遇到小事情就会往坏处想，这样反而会加重心理负担，使本来正常的波动显得更加沉重。传统习俗的意义应该是让人多一些警觉、多一些祝福，而不是使人产生焦虑情绪。
把本命年当作提醒自己要谨慎生活的年份，会有更好的效果。内心安定，做事就自然有条理；情绪平稳，遇到事情也容易找到合适的解决方法。一个人如果在本命年的时候学会照顾自己、约束自己、善待他人的话，那么这一年所具有的意义就不只停留在习俗上，也会变成一种更成熟、更稳重的生活态度。