在家居风水学以及日常生活习惯里，钟表的摆放位置一直是一个被很多人所关注的问题，而其中钟表是否可以正对着床头放，则更让很多人的内心产生了疑惑。人们觉得卧室挂一个钟表方便看时间，但是又怕会影响睡眠质量甚至产生不良寓意，因此知道钟表对着床好不好、卧室挂钟的最佳位置对于营造一个舒适的睡眠环境非常重要。
钟表对准床可以吗
从风水的角度来讲不建议对着床
按照传统的风水理论，钟表对着床是不好的布局。钟表的指针在不停地转动，在风水上称之为“动煞”，如果对着床头的话，容易让人产生一种不安的感觉，时间长了就会出现心神不定、多梦易醒的情况。尤其是夜晚钟表发出的声音加上指针移动会加大安静卧室里的声音影响人的深度睡眠。
容易给心理带来压迫感
如果不考虑风水的话，从心理学的角度来讲，床头对着钟表也会给人带来一定的心理压力。人在躺下休息的时候，如果视线所及之处是一个不停地走动的钟表，大脑就会不自觉地去关注时间的流逝，产生焦虑的感觉，比如"怎么还没睡着""天快亮了"之类的念头都会严重影响入睡的速度以及睡眠的质量。
存在一定的安全隐患
如果钟表悬挂在床头正上方的话，也存在一定的安全隐患。一旦固定不牢掉下来就会砸到正在睡觉的人。特别是家里有老人、小孩的时候，最好不要这样放着，宁愿多走几步去看时间，也不要让隐患藏在头上。
对床尾或者床边的影响较小
钟表如果只对着床尾方向，影响就会小很多。床尾是人睡觉时脚朝的方向，视线一般不会直接落在钟表上，因此不容易产生心理上的压迫感。但是即使这样，也建议不要把钟表挂得太低，保持一定的高度才比较稳妥。
卧室挂钟最适宜的位置
床头两侧的墙适合放置
卧室挂钟最好放在床头两侧的墙面上，但是要保证人躺下后看不到的地方。这样既可以方便睡觉前、起床后看时间，又不会影响睡眠。安装高度建议为床头柜上方一米到一米二的位置，既美观又实用，并且不容易被碰到。
卧室门口附近墙壁也可以用
卧室空间条件允许的话，可以把钟表挂在进门处附近墙壁上。一进到卧室就可以看到时间了，可以方便地安排作息时间，并且远离床铺，不会对睡眠产生任何影响。特别适合需要严格控制作息时间的上班族、学生党。
衣柜侧面或者梳妆台旁边
卧室里的衣柜侧面或者梳妆台旁边的一面墙，都是挂钟的好地方。这些位置一般不会成为人躺在床上时视线停留的地方，所以没有压迫感。而且该区域一般都有适合的空白墙面，挂上一个造型精美的钟表，还可以起到装饰卧室的作用，一举两得。
挂钟的高度建议为5米至8米之间
不管挂钟的位置如何，它的高度都有一定的讲究。一般建议钟表中心距地面5-8米左右，这个高度是人站立时平视或者稍微仰望的舒适范围之内，既方便查看又不会过高或过低。切忌把钟表挂得太高接近天花板，那样看时间就要抬头了，不方便也不美观。
钟表样式的选择也有讲究
卧室挂钟的选择最好为静音款或者走时声音很小的机芯，这样即使离床不远也不会因为滴答声而影响睡眠。外形上以圆形、方形为主，不要选择有尖角或过于复杂的款式，圆形在风水中代表团圆和睦，适合放置在卧室里。颜色可以选择白色、木色、浅金色等比较柔和的颜色，尽量不要大面积地使用黑色或者红色，在晚上不会造成视觉上的刺激。
不要让钟表对着窗户摆放
有些人喜欢把钟表挂在窗户边，觉得光线好，方便看时间，但是其实这个位置并不推荐。阳光直射在窗户边上会加速钟表外壳的磨损，而且强光下看时间容易晃眼。从风水的角度来看，钟表对着窗户就相当于"时间外泄"，被认为不利于聚财、守气，因此要尽量避免这样的布局。