“福无双至，祸不单行”这句话流传了千年之久，在人们的耳中再熟悉不过了，但是却很少有人真正懂得它的意思。这其实也就是讲的人生当中好运气和坏运气的规律：好事不会接连出现，而坏事往往会一个接一个地到来。它是对生活经验的一种总结，并且也体现了古人对于命运起伏朴素的认识。下面我们就从不同的角度来谈谈这句话到底是什么意思。
福无双至
福无双至的意思很简单，“福”代表好事、好运气，“双”就是两次或者更多次，“至”是到来。合起来的就是：好的事情不会连续出现。“比如今天捡到一百块钱，不要指望明天还能再捡到；被提拔加薪了，并不意味着下个星期就可以中彩票。”现实中人一旦走运就会得意忘形地认为好运会一直持续下去，结果反而栽了跟头。
这并不是说好运永远不会来，而是要提醒大家，在好运气到来的时候要好好把握住，并且保持稳定的心态。因为幸运一般都很短暂，需要靠自己努力去延续下去，并不能期待着下一个惊喜掉到头上。
什么叫祸不单行
“祸不单行”就是说倒霉的事特别容易集中发生。比如你上班迟到了被扣了工资，回家后发现手机不见了，在晚上又接到了医院打来的电话称家人身体不适……一连串的麻烦事接连而来，让人喘不过气来。在生活中这种情况很常见。
为什么坏的事情总是成群结队地出现呢？一方面是因为人在情绪低落、状态不好时，判断力和应对能力都会降低，容易出错；另一方面很多问题本身就存在连锁反应——一个环节出了差错就会导致一系列后果。比如公司资金链断裂了的话，就有可能会出现裁员、客户流失以及信誉受损的情况，并且互相影响着。
这句话是什么时候开始使用的
“福无双至，祸不单行”的说法最早可以追溯到汉代刘向的《说苑·权谋》中，“福不来而必来，祸去而复往。”明代时，《水浒传》第三十七回里宋江被擒后感叹道：“正所谓福无两头、祸有双份”。从此这句话就流传开来。
还有一件很有趣的事情是纪晓岚这个清朝才子的故事。他写的字很好，每年贴的春联都被邻居悄悄揭下来收藏了。有一次干脆写了“福无双至、祸不单行”挂在门口上。没有人敢偷——过年的时候谁不想沾点晦气呢？第二天他又加了几句话成了“福无双至今日到，祸不单行昨夜去”，顿时又变成了吉祥话。该故事既说明了这句话的影响力也表现出了古人智慧的一面。
迷信还是现实？
有人认为这是消极的迷信，好事也可以成双，坏事也可以止步。现代社会提倡积极心态，鼓励人们相信努力可以改变命运。但是这句话并不是要让人认命的意思，在顺境的时候不要得意忘形，在逆境的时候更要保持冷静。
心理学上有一个叫做“负面偏差”的概念，即人们对于不好的事情的记忆和反应要比好得多。因此一件坏事发生之后，我们就会对接下来的小麻烦更加敏感，并且认为这是祸不单行。好事到来的时候人很快适应了，觉得是理所当然的，于是就产生了福无双至的感觉。
面对这种规律应该怎么去应对
知道了这一点之后，就可以主动调整自己的心态和行为。好事来的时候不要急着挥霍或者冒进，要稳扎稳打地把好运气变成长久的优势；比如升职以后更加认真工作、中奖后合理理财。
遇到不好的事情也不要失去信心。先解决最急迫的问题，然后去分析问题的原因，并且要防止类似的错误再次出现。给自己留出一些时间来恢复情绪——毕竟再黑的夜总会迎来黎明的一天
老话里蕴藏的大智慧
福无双至，祸不单行虽然带有消极的意味，但是它也具有一定的警示作用。人生是起伏不定的，并不是每一条路都是顺风顺水的道路；也不是所有的困难都能够逾越过去。关键在于不管处在什么样的环境中都要保持清醒、理性和平和的心态。“这样才不会在好运到来的时候失去成果，在厄运降临之时稳住阵脚，最终走出自己的一条安稳的人生之路。”