十二建除日（又称“黄历十二神”）在中华传统文化中是古人择吉避凶的重要参考工具，其中大安、留连、速喜、赤口、小吉、空亡这六个神煞最为常见，在婚嫁、出行、开市、动土等日常事务的吉凶判断上被广泛使用。了解它们各自的意义以及适宜和不适宜的地方可以让我们的生活更加有序，并且在心理方面也能够得到一种安定与指导。
什么是十二建除日
十二建除日来源于古代择日学，把每一天按照顺序赋予一个神煞名称，并且循环往复，一共是十二个：建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭。民间为了方便记忆和使用而给每个日子起了形象化的名字，“大安”代表安稳吉祥，“赤口”则表示口舌是非。其中的大安、留连、速喜、赤口、小吉、空亡这六种最为人所熟知。
大安：诸事如意的一天
“大安”是十二建之一，也是吉利的日子，在平安顺利、百事可为的意义上。无论是结婚、搬家、开业还是看病、签约、出行等事情都常在大安日的时候会认为会有好运气降临。这一天人心平和，办事顺心如意，适合做重要的事情，并且可以开始新的计划。
留连：不要远行，应该停留而不是移动
留连的意思就是停留、拖延。今天容易遇到障碍或者反复，事情进展比较慢。“除非万不得已”，不建议远行签约或做出大的决定。但是用在反思整理旧物复盘总结的时候就很好了。留连日教我们学会一种叫作等待的智慧。
速喜：喜事到来，马上行动
速喜指的是迅速、快乐的意思。办事效率高，消息传得快，在这种情况下经常会有意料之外的收获。适用于求财、约会、面试以及发布信息等需要快速反应的情况。如果你正期待着一个好消息的话，那么速喜日通常都会带来一些好兆头。
赤口：注意不要惹事生非，小心说错话而引起不必要的麻烦
“赤口”日五行属金，主口舌是非、争执冲突。这一天要特别注意语言表达方式，不要与人发生矛盾纠纷，并且不宜打官司、谈判或者签订合同。“民间流传着赤口日见血不吉的说法”，所以也应该避免动刀子和做手术之类的了。低调少说多听才是最好的办法。
小吉：有了成绩，可以办点小事
小吉虽然不如大安那样好，但是也还是可以的。适合处理日常生活中的小事、看望亲友以及进行小额交易等。“大事可以做”，不过不能抱有太大的希望。小吉日重视稳中求进的原则，在已经有的计划上慢慢推进，并不会去开始新的项目。
空亡：凡事不宜，静候时机
“空亡”是最需要小心应对的日子。一般认为这一天是万事皆失的象征，所以不管做什么都会出现不好的结果。因此婚嫁、开业、搬家、签约等重大事件最好避开该日。但是空亡日也不是一无是处——它适合冥想、断舍离、清除负能量或者用来结束一段关系或放下执念。从现代的角度来看，空亡日更像一个“暂停键”，提醒我们适时地休息一下。
如何将现代的生活融入其中
尽管现代社会节奏加快，人们不再严格遵循黄历择日，但是这些传统智慧仍然具有一定的参考价值。赤口日不要进行激烈的争论，在速喜日要抓住机会积极争取，在空亡日给自己留出一个“心理假”，这样生活才会更加从容一些。关键是掌握其中的心理暗示以及时间管理的逻辑，并不是盲目的迷信。
结语前的提示
使用建除日的时候还要考虑个人的八字、节气以及方位等因素。单一神煞不能决定一切，理性看待、灵活运用才能真正发挥出它的积极作用。