在传统的民俗文化里，“太岁”常常被看作流年气场的重要标志，而“犯太岁”的意思就是指生肖和当年的太岁之间出现相冲、相刑、相害、相破或者值得太岁的状况。一提到犯太岁就联想到诸事不顺、压力增大、运势起伏的人很多。“从民俗的角度看，并不是说一定会有大的灾祸，而是这一年里更容易发生变化、反复和考验。”因此做事的时候要更加小心谨慎一些。知道什么是犯太岁的禁忌事项以及它对运势的影响可以让人提前做好心理准备并采取行动来应对。
犯太岁的时候最忌讳的事情
犯太岁之年，最忌讳的第一件事就是冲动行事。无论是工作上辞职跳槽、投资大额投入还是感情中激烈的争吵，在一时情绪失控的时候很容易使本来可以缓和的问题变得更加复杂。民间有句话叫“犯太岁这一年要安静不要激动”，意思是说不能因为一时的情绪而做出错误的决定。
第二，忌口舌是非。犯太岁的时候人际关系更容易出问题，在这一年里平时的一句话如果没有考虑到后果的话就很容易引起矛盾和冲突。在与同事、朋友以及家人相处时要少参与争论或者背后议论，并且说话留有余地，做事多考虑别人的感受才能减少不必要的麻烦。
第三，忌讳冒险过大。在投资、创业、借贷、担保等环节上，“犯太岁”的人要特别注意风险防范。“很多人并不是因为运气不好而盲目求快、求大，在不稳定的年份里仍然如此。”与其冒进不如稳扎稳打先看清楚现金流合同条款以及合作对象再做下一步的打算。
第四，不能忽略健康和安全。民俗认为，在犯太岁之年容易出现磕碰、劳累、睡眠不足或者旧病复发的情况，因此要重视作息规律，并且不要疲劳驾驶、酒后出行以及参加高风险运动等。身体状况一旦下降就会对所有事情产生影响，所以健康管理不容忽视。
犯太岁对于事业运势的影响
在事业上，犯太岁一般被认为容易造成变故。比如工作内容的变动、岗位的变化、团队之间的矛盾增大等等。这种影响并不全是坏事，并且有时候会打破原有的舒适区迫使人们成长起来。但是问题在于如果本人心态不稳定的话就会觉得处处受阻从而产生消极情绪。
犯太岁时的事业重点，不是盲目追求“突破”，而是先求得一个稳定的基础。把目前的工作做好、少出错、多积累往往比急着去取得成就要有效得多。如果确实需要换工作或者做新的项目的话也要考虑一下风险再进行规划不能只凭一时的想法就草率地做出决定。
犯太岁对于财运的影响
财运方面，犯太岁一般表现为收入不稳定、支出增加或者出现意外的开销。家中修缮费用上升，医疗开支加大以及人情往来增多等都是常见的问题；由于判断失误而造成财产损失的情况也时有发生。很多人认为这一年里的钱留不住了，并不是因为外界的变化很多个人决策也比较急躁造成的。
犯太岁之年比较适合保守理财。高风险的投资可以减小仓位，借钱、担保等事情要三思而后行。只要把预算安排好，并且避免冲动消费和盲目投资的话，财运就不会差到无法控制的地步了，在谨慎中守住自己的积累也未尝不可。
犯太岁对于感情、人际的影响
犯太岁对于感情的影响主要表现在情绪波动、沟通不畅等方面。单身的人可能会遇到看似有缘但是难以维持稳定的交往；已经成家的夫妻之间由于琐事争吵或者因为现实的压力而产生隔阂。事业和财务压力叠加的时候，情感上的不满更容易被放大出来。
人际关系也一样。朋友、同事之间的小摩擦，在犯太岁的年份里更容易被放大。要想减少影响，关键就是控制好自己的情绪，并且加强沟通交流。多解释一步少争一口气很多矛盾都可以化解出来
犯太岁对人体健康的影响
健康方面，犯太岁其实是对人的一种提醒，在这一年里要减少自我损耗。工作忙、压力大、作息不规律是很多问题的根源。轻者精神萎靡、睡眠质量下降；重者免疫力降低、旧病复发。平时就存在肠胃炎、颈椎不适、失眠多梦等问题的人，更要学会放慢自己的节奏了。
除了身体方面之外，心理状态也非常重要。如果一个人过于相信“犯太岁就会倒霉”，那么他很容易产生自我暗示的心理作用，并且越想就越焦虑。与其一味地担忧不如把注意力放在可控的生活习惯和实际行动上调整心态比什么都重要
遇到犯太岁之年的时候应该怎样处理
从民俗的角度来看，人们会通过拜太岁、佩戴吉祥物、做好事以及祈福等方式来求得内心的平静。这些做法更多的是一种心理寄托和文化习惯，并且理性看待也没有什么不可以的。但是最重要的还是自我管理的问题了。
要稳住。做决定之前多想一想，问问别人的意见也可以帮助自己冷静下来不被情绪所左右。要学会忍让。在发生争执的时候先缓和一下不要为了面子而把事情闹大了学会养活自己。规律作息、适量运动、健康饮食比任何外在的形式更能提升自己的状态。要善良一些人对人的宽容，多积善德的人会无形中减少摩擦，并且给自己赢得更好的人际关系。
犯太岁最忌讳的就是冲动、冒险、争执以及忽视健康。它对运势的影响，一般表现在事业会有波动，财运有起伏，感情容易产生摩擦，身体和情绪也更容易感到疲惫。“把犯太岁的理解为一种‘提醒期’而不是一个灾难年”，这样反而更易于平稳地度过。保持谨慎、低调、理性与自律的心态，在很多情况下都可以提前化解所谓的不顺境。决定一年过得怎么样除了流年的说法之外更重要的是个人心态的选择以及行动方式。