立秋是二十四节气中的第十三个，也是秋季的第一个。每年到了立秋的时候人们都会对天气的变化比较关注，“立秋下雨好还是天晴好吗？”在传统的农耕社会中，节气当天的气候常常被用来预测接下来一段时间内的气候变化、收成情况以及生活安排，在民间也流传着各种关于早立秋晚立秋的说法。“立秋那天是雨多好呢？还是阳光明媚的好？”“立夏早晚”有什么讲究吗？
立秋下雨好还是天晴更好
根据传统的农谚，立秋下雨一般被认为是好的现象。民间有句俗语叫“立秋雨落样样收、不逢雨落人人忧”，意思是说，在立秋这一天如果有雨水的话，那么后面庄稼的长势和收获就会比较好；如果当天没有降雨，农民们就可能担心之后会干旱缺水而影响到作物的成长。
立秋之后，很多地方的农作物正处于灌浆、成熟或者生长后期阶段，例如玉米、稻谷、红薯和大豆等作物都需要一定的水分。如果此时下雨量适中的话，则可以缓解夏季高温所引起的干旱情况，并且补充土壤中的水份，对于植物的成长是有好处的。从农业生产的角度来看，在立秋的时候下一场雨就叫“润田”，这对秋天的大丰收很有利。
凡事都要看情况。立秋下小雨、阵雨一般是有利的，如果出现持续的大暴雨，并且导致积水和洪涝的话，则就不大好了。雨水过多会造成农田被淹，影响作物根系呼吸以及倒伏病虫害加重等问题的发生。立秋天下雨好不好？主要取决于降雨量是否合适
立秋时天气晴朗有什么说法
立秋当天如果是晴天的话，民间也存在不同的说法。有的地方认为“立秋日遇大好天气，则一年之中都有好的收成”，即指立秋这一天如果天气很好，那么整个秋天都会出现很多的好运气；而另外一种解释是，“在夏季即将结束的时候（也就是入秋之后），太阳直射点的位置从北向南移动到赤道附近时所发生的一种自然现象。” 如果空气过于干燥的话就会产生“秋季干旱”，它会对农作物的成熟以及播种带来一定的影响。
俗语有云“立秋无雨是空秋”，即指立秋后若遇久旱少雨，则秋天会比较干旱，农作物收成也会因此而受到影响。这些说法主要是基于过去的经验，并不能完全当作科学的天气预报来使用。现在的气象变化很复杂，某一天的天气并不能决定整个秋季的冷暖和干湿情况。
从生活角度来讲，立秋天气晴朗并不是一件坏事。晴天可以晾晒谷物、收衣服和外出做农活等。特别是在一些雨水本来就多的地方，在立秋的时候如果天气好一点的话就不会有太多的湿气出现而不会引起作物霉变的情况发生。立秋是下雨还是下雪更好，要根据当地的气候情况以及农作物生长的状态来判断，并且还要考虑之后的天气变化，不能一概而论。
立秋早晚有什么说法
立秋早晚在民间也有很多说法。所谓“早立秋”、“晚立秋”，常见的判断方法有两种：一种是看立夏时间是在一天中的什么时段，如果立夏出现在中午12点之前，则称为“早立秋”，反之则为“晚立秋”。另外就是以农历月份来分的，“六月”的称作“早霜降”；而七月初的一天被叫做 “晚霜降。”
民间流传着这样一句话：“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛。”意思是如果在八月的中旬左右就入了秋天的话，则天气会比较冷；而到了九月初的时候才进入秋季的话，则暑气就会维持得更长一些，并且人们也常说“三伏天还有个秋老虎”。这里的“热死牛”是夸张的说法，用来形容立秋之后仍然很炎热。
从科学的角度来讲，立秋并不意味着马上就会出现凉爽的天气。虽然立秋是秋季的第一个节气，在这个时候很多地方还处在三伏天或者刚出伏不久的时候，副热带高压依然很强劲，并且高温持续的时间比较长一些。特别是在南方地区，立秋之后仍然很热、潮湿的情况经常发生，要到白露和秋分前后早晚才会有明显的凉意到来。
立秋下雨和“秋老虎”的关系
人们关心立秋下雨，是因为它和之后的天气热不冷有关。民间认为，如果在立秋这一天有雨的话，则秋天到来后气温会逐渐降低；如果没有雨水降临，在这个时候暑气还可能会存在很长时间。“因此就有了‘立秋雨淋淋遍地黄金’、 ‘处暑不下雨万人愁’的说法。”
立秋之后下雨，气温会暂时降低一些，并且空气湿度增大了，人也会感觉凉快些。但是雨后太阳很快出来的时候，地面水汽蒸发掉的话就会更闷热。一场夏末的雨水可以短暂地使体感温度下降一点，“秋老虎”是否凶猛还是要看大气环流、副热带高压的位置以及冷空气的到来情况来决定的。
立秋养生应该注意什么
立秋当天是下雨还是晴天，人们的生活都要随着季节的变化而变化。虽然立秋之后暑气未消，但是昼夜温差会逐渐加大，在早晚的时候要多加衣物以防着凉。秋季气候干燥容易上火，可以适当增加饮水量，并且多吃梨、银耳、莲藕等具有润燥作用的食物来补充水分；少吃辛辣刺激性的食物以防止口干舌噪。
立秋之后人体容易出现“秋乏”，要保持规律的作息时间，不要熬夜。运动可以选择散步、慢跑、太极等比较温和的方式，在高温的时候最好不要剧烈地进行锻炼，以免大量出汗导致阳气受损。
传统观念里立秋下雨比天晴好，特别是适量的雨可以缓解旱情、滋润农田，预示着秋天丰收的到来。但是如果降雨量过大就会造成不利的影响；而夏天天气好的时候也未必是好事，在当地气候以及未来几天内是否有其他变化的情况下才会决定好坏。“早立秋凉飕飕晚立秋热死牛”这句古话更多的是古人根据经验总结出来的民间智慧，有一定的参考价值，并不能当作科学预报来使用。从立秋开始暑气还未完全消退，秋天的气息也渐渐地弥漫开来，在这个时期人们要时刻关注天气变化并且做好相应的防病保健工作才能顺利度过由夏天转为秋季的过渡期。